العودة   قلعة كنوز الروحانيات جلب الحبيب . علاج السحر. رد المطلقة > قلعة النفس البشريه > قلعة الطب البديل والاعشاب

قلعة الطب البديل والاعشاب كل ماتريدة من معرفه الاعشاب ومنافعها تجدها هنا

إضافة رد
كاتب الموضوع انين مشاركات 2 المشاهدات 677  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-27-2011, 01:41 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
انين 
عضو سابق

إحصائية العضو






انين غير متواجد حالياً

 


المنتدى : قلعة الطب البديل والاعشاب


كيف تعرف ان احد الفيتامينات ناقص لديك؟
إليك بعض الأعراض التي تمكن من معرفة أي من الفيتامينات الناقصة لديك ، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذي ينقصك ، عليك بمجموعة من المواد الغذائية الطبيعية ، الفواكه والخضروات التي تستطيع استبدال هذه النواقص بالفيتامين المناسب
ما عليك إلا أن تطبق ذلك !

إذا كنت تعاني من :
الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.
ظهور تقرحات في الفم .
العشى الليلي.
جفاف وتقشر الجلد
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين ( a )
وهو يتواجد في :
1. زيت كبد الحوت-الجبن -اللبن -القشدة.
2. النباتات الخضراء والملونة مثل السبانخ - الجزر -الخس - الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ –عصير البرتقال.

إذا كنت تعاني من :
الإجهاد المتواصل.
عدم القدرة على التركيز.
تشقق الشفاه
التحسس من الضوء .
القلق المستمر.
الأرق
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين ( b )
وهو يتواجد في :
الخميرة -الكبد -اللحوم – صفار البيض الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر ..

إذا كنت تعاني من :
الإصابة المتكررة بالبرد .
نزيف اللثة.
عدم التئام الجروح بسهولة ..
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين ( c )
وهو يتواجد في:
الكبد - والطحال والموالح بكثرة و(عصير الليمون- البرتقل -اليوسفي) و الفراولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم.

إذا كنت تعاني من :
آلام المفاصل آلام الظهر.
تساقط الشعر.
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين ( d )
وهو يتواجد في:
زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن –صفار البيض -وفي أشعة الشمس ....

إذا كنت تعاني من :
الشعور بالتعب عند اقل جهد .
بطيء التأم الجروح.
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين ( e )
وهو يتواجد في :
الخضار الورقية كالخس والجرجير والبقدونس والسبانخ وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح



;dt juvt hk hp] hgtdjhldkhj khrw g]d;?







رد مع اقتباس
قديم 11-22-2011, 04:19 PM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
بسام حسين 

صحفى القلعة

إحصائية العضو






بسام حسين غير متواجد حالياً

 


كاتب الموضوع : انين المنتدى : قلعة الطب البديل والاعشاب







رد مع اقتباس
قديم 11-23-2011, 12:09 PM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
انين 
عضو سابق

إحصائية العضو






انين غير متواجد حالياً

 


كاتب الموضوع : انين المنتدى : قلعة الطب البديل والاعشاب



بارك الله فيك اخي بسام عردك الكريم وفقك الله















</B></I>






رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تعرف ان احد الفيتامينات ناقص لديك حياة الروح قلعة الطب البديل والاعشاب 5 03-04-2012 05:13 AM
تعرف على افضل صديق لديك من بين الابراج !!! بسام حسين قلعة الفلك والكواكب والابراج 6 10-27-2011 01:03 PM
الفيتامينات و فوائدها صحياً انين قلعة الطب البديل والاعشاب 0 07-15-2011 01:16 PM
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك ؟‏ بنت الزهراء قلعة الموضوعات العامه 4 05-26-2011 12:57 AM
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك ؟ بنت الزهراء قلعة الموضوعات العامه 6 03-18-2010 03:12 PM


Loading...


Powered by vBulletin® Version 3.8.7 .Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd
تصميم الستايل علاء الفاتك   http://www.moonsat.net/vb

جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر كاتبها ولا تعبّر عن وجهة نظر إدارة المنتدى

قلعه كنوز الروحانيات . جلب الحبيب . الكشف والعلاج . استخدام الاقسام والدعوات . رد المطلقه . علاج المسحور. اعمال الهيبه والقبول . ارجاع الزوجة لزوجها .. مخطوطات elkonoz2010@hotmail.com &  konoz515@yahoo.com -(002) 01091033876